Opis
Kurs „Mindfulness – Techniki uważności i redukcji stresu w pracy nauczyciela i bibliotekarza” to kompleksowe szkolenie, które pokazuje, jak wykorzystać uważność do poprawy koncentracji, redukcji stresu i budowania lepszych relacji w środowisku zawodowym. Uczestnicy poznają zarówno podstawy teoretyczne, jak i szeroki zestaw praktycznych ćwiczeń, które można wprowadzić do codziennej pracy w szkole lub bibliotece.
Dzięki temu szkoleniu uczestnicy zyskają narzędzia pozwalające na lepsze zarządzanie energią, większą odporność na stres, a także rozwój kompetencji społecznych.
Zaświadczenie elektroniczne do samodzielnego pobrania zawarte jest w cenie kursu. Dodatkowo istnieje możliwość zamówienia zaświadczenia drukowanego (wysyłka w cenie).
Aby zamówić zaświadczenie drukowane prosimy kliknąć w link: ZAŚWIADCZENIE
Wzór zaświadczenia: WZÓR